广东人煲汤,不仅要顺应时节选用汤料,还要把控好炖煮的时间和火候,汤香味浓又不失为食补良方。今天这道杏汁白肺汤就是冬季润燥非常传统的老火靓汤,以猪肺、猪腱肉提鲜,红枣、蜜枣增甘,最重要的是加入了生磨的南北杏汁,浓郁香滑,清肺养颜。
1.猪肺的选择要选色泽粉红有光泽,没有破口、没有异味,而且喉管要长一点的,这样便于处理。
2.猪肺的处理分两步,第一步是冲水,这样可以去除它的血水和泡沫,第二步在锅里面炒可以增加它的香味,去除它的腥味。