大蒜叶闷猪血
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拉扯complexity
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时间:10分钟内
食材
猪血 一块
大蒜叶 适量
料酒 适量
酱油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    大蒜叶斜刀块备用
  • 步骤 2/8
    猪血切片
  • 步骤 3/8
    锅里倒油,待油烫后,猪血先放进锅中煎,两面煎成深褐色,翻动的时候小心点,以免碎掉
  • 步骤 4/8
    之后倒入料酒去腥
  • 步骤 5/8
    加入备用的大蒜叶
  • 步骤 6/8
    翻炒的差不多了,滴入酱油提色,加入少许盐,提味
  • 步骤 7/8
    翻炒之后,加入少许水,盖上锅盖,滚了就可以起锅了
  • 步骤 8/8
    成品
小贴士

这是是一道非常好的排毒养颜的菜。像我们平常上下班,公路上灰尘很大,汽车的尾气等,吸入体内是完全无法避免的。 猪血有助于把灰尘从身体里清除出去。 大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品,被誉为“健康保护神”。 大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。

发布于 2018-07-15
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