番茄香菇鸡丸汤
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忧愁bank
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时间:10分钟内
食材
鸡胸肉 一块约290克
香菇 五朵
番茄 两个
葱末姜末 适量
番茄酱 两勺
胡椒粉 适量
蛋清 一个
淀粉 一小勺
一小勺(汤)
料酒 一勺
洋葱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡胸肉一块,洗净剔除筋膜
  • 步骤 2/9
    家里料理机坏了,用刀剁吧,剁成泥,当当当╮(╯▽╰)╭
  • 步骤 3/9
    西红柿两个,中等大小,切成小块备用
  • 步骤 4/9
    备料,鸡肉泥,香菇切碎末,葱姜切末,西红柿切小块,洋葱切小块
  • 步骤 5/9
    开始腌制鸡肉,蛋清一个,料酒一勺
  • 步骤 6/9
    白胡椒粉撒两下
  • 步骤 7/9
    盐半小勺
  • 步骤 8/9
    淀粉两小勺
  • 步骤 9/9
    凉水一勺,用筷子顺一个方向搅动,直至肉上劲
小贴士

1.冬菇要够软够入味,应选大小相似的,时间才能够精确控制。

2.没有新鲜冬菇可以用干香菇泡发代替。

3.猪肉买三分肥七分瘦的比较合适,猪肉碎应以细切大剁的方式去剁,如果想省时可以用搅拌机搅碎,但口感有差别。

4.挞猪肉前,先放冰箱冷藏一下,会比较容易起胶。

5.在冬菇背面蘸干淀粉是为了防止肉馅脱落。

发布于 2019-01-17
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