以前很少做虾仁凉瓜，前几日看到黑人专研护龈牙膏和黄磊合作的《黄小厨的甜酸苦辣鲜》菜谱中有这道菜，一时兴起决定挑战一下。
已经进入秋天，天气干燥，人容易上火，这道翠白虾仁凉瓜正好可以去火哦~
身体上火可以吃虾仁凉瓜降降火，但牙龈上火，一般的食物可解决不了。黑人专研护龈牙膏就能够有效改善牙龈上火、红肿出血等问题。记得给家人备好黑人专研护龈牙膏，刷出好牙龈，才能乐享生活，品出不打折美味。
1、该菜谱可以制作2人份翠白虾仁苦瓜，请按需增减食材用量
2、以水为例，5g=5ml=1茶匙=1小勺。
3、每天至少用黑人专研护龈牙膏刷牙两次，早晚或者餐后都应刷牙，保护牙龈健康。