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广东腊肠盖西兰花
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看见明天訾溍月
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食材
西南花 半斤
皇上皇腊肠 适量
蒜 3瓣
红辣椒 4个
蚝油 适量
盐 适量
酱油 适量
生粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    先在锅内放水待水开放入洗净的西兰花焯三分钟，放入少许盐和油。焯熟后的西兰花切朵码盘。
  • 步骤 2/3
    西兰花梗切片、红辣椒切细条、腊肠切片、蒜瓣拍碎待用。
  • 步骤 3/3
    锅内加油待六成热先后放入蒜瓣、腊肠、西兰花梗、辣椒加入适量调料炒熟放入码好的西兰花上。剩余汤汁加入生粉勾欠后浇上西兰花即可。
发布于 2019-02-25
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