美白的茄汁丝瓜
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炎炎夏日,吃东西更加需要视觉和功效的刺激!加上太阳很晒,防晒霜要擦,食补的美白更重要哇!

食材
丝瓜 2条
番茄 2个
海盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    丝瓜去皮,切滚刀块!番茄,切小块
  • 步骤 2/5
    油锅烧热,下番茄粒开始翻炒
  • 步骤 3/5
    炒到这样差不多就好了,这时就可以下丝瓜啦!
  • 步骤 4/5
    丝瓜下入继续翻炒,撒上适量的盐,让每一块丝瓜变软的同时呢,也裹上茄汁
  • 步骤 5/5
    装盘啦,红红绿绿是不是很开胃哦!吃起来酸酸甜甜也很舒服!
发布于 2018-08-12
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