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苦瓜煎蛋饼
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咯叽哩咕噜biu

弟弟不爱吃苦瓜，于是乎，我把苦瓜混到了他最爱吃的煎蛋里，最后他还是败给了他的最爱！哈哈哈~不怪小朋友挑吃，只怪你没用对方式！

食材
苦瓜 半条
红萝卜 半条
鸡蛋 四个
葱 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    首先把红萝卜，苦瓜，葱切成小粒，尽量小，这样煎的时候才会平整些，切完后，加少许花生油到锅中，把切好的红萝卜，苦瓜，如果喜欢还可以加少许肉馅，一起放入锅中炒，加少许盐，这过程不用加任何水，炒几分钟感觉熟了，就用盘子装起来，直接把鸡蛋打入装有苦瓜红萝卜的盘子，加上切好的葱花，加少许盐，调匀待用。
  • 步骤 2/3
    加少许花生油到热的平底锅中，把油均匀到整个锅底，把调匀的蛋液视情况多少均匀倒入锅中，开始不要翻动蛋液，待蛋液基本凝固后再轻轻摇动平底锅，待一面煎好后，把整个蛋皮翻转煎另一面。
  • 步骤 3/3
    只要两面都煎成黄黄的就已经成功了！煎好整个蛋皮后，装碟，可以用刀切成三角块，方便夹取。大功告成！
小贴士

用平底锅才能把蛋浆煎得均匀。

发布于 2018-08-14
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