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营养虾仁蛋饼
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花非洲的小白脸
手头上有的蔬菜或者火腿什么的都可以尽情的添加到蛋饼里,会有想不到的惊喜哦!
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2个
面粉
适量
韭菜
适量
豌豆
适量
胡萝卜
适量
虾仁
适量
鸡精
适量
盐
适量
椒盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
各种材料洗净后切切切,鸡蛋打入碗中
步骤 2/4
所有材料混合,加入一点水跟面粉搅拌,加入少许的盐跟椒盐粉搅拌均匀。(面粉不要太多,混合物需要有流动性)
步骤 3/4
不粘锅稍微刷一点点油,倒入,煎到微黄,翻过来煎另一面
步骤 4/4
煎好后卷成蛋卷状更有食欲哦!
发布于 2018-09-15
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