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铁板烧—豆皮金针菇
7.1万 热度
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沙雕游戏君
经常在外面吃,分量太少,不过瘾,自己在家做起来,干净,卫生
时间:10-30分钟
食材
油豆皮
8片
金针菇
200g
牙签
8根
蚝油
1勺
番茄酱
1勺
蒜蓉辣酱
0.5勺
清水
2勺
香油
3滴
胡椒粉
0.3勺
孜然粉
0.5勺
盐
0.3勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
首先就是把你要做的豆皮用冷水泡开,很容易泡开,所以不用提前泡
步骤 2/11
金针菇洗净,分成差不多两个大拇指的分量,或者根据你豆皮的量来分也可以
步骤 3/11
把金针菇放进豆皮里,包裹好,用牙签在中间固定好,依次做好
步骤 4/11
接着开始调汁,一勺蚝油,一勺番茄酱,半勺蒜蓉辣酱
步骤 5/11
两勺清水,两三滴香油,口重的稍微加入适量的盐,搅拌均匀
步骤 6/11
电饼档下面抹一层油,预热,把包好的金针菇依次放进去,上层也可刷下油,盖盖子
步骤 7/11
烤至表面金黄,然后翻面,继续盖盖子
步骤 8/11
两面全部金黄,金针菇变软,颜色有加深就可以把调好的汁淋上去,然后减小火,或者关掉,用余热继续加热
步骤 9/11
调好的汁可不必一次全放进去,稍微入味就可以了,收浓就可以出锅了
步骤 10/11
装盘,撒入适量黑胡椒粉
步骤 11/11
加入适量的孜然粉,这个我一般放的比胡椒粉多一点,这样烧烤味更浓郁,趁热撒,可把剩余的汁也淋上来
小贴士
金针菇有提高免疫力的功效,好处多多,有人说卷培根也不错,我想说,没肉也销魂
发布于 2018-10-18
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