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冬瓜海带汤
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纹澜构诙沿

冬瓜海带汤，这还是因为我在微博中看到“汤让你健康一夏”里面的这个，具有清热解暑、减肥瘦身的功效，挺感兴趣。于是就开始了……最终很是成功……haha~

时间:10-30分钟
食材
冬瓜 半圈
海带 少量
葱 两颗
姜 两片
香菜 一颗
盐 适量
味精 少量
香油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将冬瓜、海带、葱、姜、香菜清洗干净；接着冬瓜切成片，海带切成小块状，葱、姜和香菜切成碎末状
  • 步骤 2/5
    将冬瓜海带放入锅中，向锅中倒入适量的水，准备加热
  • 步骤 3/5
    水开后多煮五分钟（为了冬瓜可以煮透），接着放入盐，再倒入之前准备好的葱、姜、香菜，可以再小火煮一两分钟
  • 步骤 4/5
    停止加热前可放些味精，然后滴入两三滴香油 即可
  • 步骤 5/5
    最后 用汤勺搅拌 完成
小贴士

冬瓜海带汤让你健康一夏，清热解暑、减肥瘦身、清淡美味

发布于 2018-10-30
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