虾皮冬瓜海带汤是夏天常常做、常常吃的一道汤，很好吃哦。冬瓜具有消肿利水的作用，有效缓解孕期水肿。是妇女孕晚期的极佳食品哦。海带富含碘质，有效缓解孕期水肿（不可过量食用），是妇女孕中期的极佳食品哦。
1，盖上盖子，大火烧开，改用小火煮。
2，海带要用水煮熟，沥干水份，放入冰箱，随时可以用。