虾皮冬瓜汤
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阿嚏明宋青书崆

冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。

今天做的这道菜是虾皮冬瓜汤,清香可口,营养丰富。

时间:10-30分钟
食材
冬瓜 200g
适量
适量
葱末 适量
鸡精 适量
虾皮 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好食材
  • 步骤 2/10
    冬瓜切片
  • 步骤 3/10
    虾皮洗净
  • 步骤 4/10
    坐锅,放油,爆香葱末
  • 步骤 5/10
    放入冬瓜片,翻炒
  • 步骤 6/10
    添适量清水,煮至冬瓜熟透
  • 步骤 7/10
    放入虾皮
  • 步骤 8/10
    放盐、鸡精
  • 步骤 9/10
    入味即可出锅
  • 步骤 10/10
    上桌喽
小贴士

可以根据个人口味添加作料。

发布于 2022-09-14
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