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荷叶藕节茶
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雁柏穿越水影

荷叶具有清热解毒、凉血止血的作用，主治暑热烦渴、头晕目眩

藕节也有止血和化瘀的功效，一起煮汁饮用，清火凉血

如果单独煮荷叶茶，还有减肥的功效

这款饮品属寒性，气血虚滴慎用啊

食材
新鲜荷叶 一张
莲藕 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜的荷叶用凉水多泡一会
  • 步骤 2/6
    捞出切小碎块
  • 步骤 3/6
    新鲜莲藕洗净去皮，切块备用
  • 步骤 4/6
    把荷叶和莲藕放入奶锅中，加入适量的凉水和冰糖
  • 步骤 5/6
    大火煮开，小火煮1小时左右即可
  • 步骤 6/6
    水分倒出茶壶中即可饮用
发布于 2018-12-24
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