天气逐渐炎热,是不是很多朋友都担心自己肚子的小肉肉呢。来杯瘦身茶吧。荷叶含有莲碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血作用。清香升散;具有消暑利湿健脾升阳散瘀止血功效。(禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用)。喝点荷叶山楂茶,帮助我们瘦身减脂,但是最重要的是大家一定要多多运动哦!这款茶水可以放一点冰糖,口味更佳~
1.山楂干和干荷叶超市一般都有售。
2.冰糖起到调味作用,喝起来更甘甜,如果想减肥效果更好的话,也可以省去。
3.禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。