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山楂陈皮茶
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我不是懒狗
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食材
陈皮 8g
山楂 5粒(我怕胃酸,没敢多放,胃好的可以酌情增量)
炒红枣 5颗(炒红枣健脾,可放可不放)
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    红枣泡发后洗净
  • 步骤 2/4
    铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭O(∩_∩)O~，泡的时候用手掰开
  • 步骤 3/4
    陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝
  • 步骤 4/4
    三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用
发布于 2018-06-25
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