豆干,也就是豆腐干,含有丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸,有助于预防心血管疾病。烤豆干更是外皮酥脆、内里嫩软、滋味十足。
1、买豆干的时候要买较厚(至少1厘米厚)的,这样烤出来之后,才会有外层脆而内芯软的口感;太薄的豆干容易烤得太硬。
2、烤豆干的时候,也可以只刷油,不放调料,待烤好后,直接蘸食调料。
3、可以选择烧烤酱、蒜蓉辣酱等其他调料与烤豆干搭配。