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香煎鸡腿排
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燕杀戮横行
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食材
鸡腿
适量
黑胡椒粒
适量
料酒
适量
盐
适量
酱油
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
鸡腿去骨,我没有去筋膜,去的的话能让鸡腿更嫩,煎的形状不收缩。
步骤 2/3
鸡腿用刀背拍过,用黑胡椒粒,少许料酒去腥,少许醋帮助铁吸收,少许酱油让鸡腿味道更香,腌制三小时。下锅煎前十五分钟,再将盐抹匀,防止鸡腿脱水。
步骤 3/3
放油,将带皮的一面盖上锅盖小火煎至焦黄,再翻另一面煎。起锅前开大火加入料酒煎香。
发布于 2019-01-27
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