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麻酱秋葵
19.3万 热度
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肖申克
夏天 怎么可以少了清爽的秋葵 配上浓浓开胃的麻酱 远远的就可以闻见清爽的香味哦 秋葵再拿冰块冰一下 最爱的夏天味道
时间:10分钟内
食材
秋葵
300g
芝麻酱
20g
香油
5ml
蒜末
5g
花生油
5ml
烹饪步骤
步骤 1/3
准备秋葵 去蒂
步骤 2/3
放入水中 放入少许花生油焯熟 放少许花生油防止秋葵变黄 色泽更亮哦
步骤 3/3
装盘淋上花生酱与蒜末香油调配的酱汁即可(秋葵出锅可以冰块中冰镇一下哦,更适合炎热的夏天呐)
发布于 2019-01-24
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