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步骤 1/6
新意肥肠清洗干净后切成适量大小的块状。加入两勺食用盐和高度白酒腌制10～20分钟，没有高度白酒的可用料酒代替。
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步骤 2/6
配料切好。
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步骤 3/6
腌制好的肥肠焯水。
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步骤 4/6
控干水备用。(喜欢吃烂点的朋友可以在这里加一步：高压锅压到自己喜欢的软硬，我喜欢有嚼劲的所以不压了～)
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步骤 5/6
锅里放油,不要太多，肥肠本身有油，肥肠下锅后加适量红烧酱油，大火爆炒五分钟后加入切成段的小米辣，继续大火爆炒5分钟，炒太久肥肠会变很干。
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步骤 6/6
出锅前倒入蒜蓉和芹菜段，无需加盐，腌制的时候盐已入味。出锅～～