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凉拌海藻
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追风cloudy

海藻是海洋的宝贝，营养很丰富，老少皆宜。夏天来一盘，清凉又美味

时间:30分钟-1小时
食材
海藻 适量
小辣椒 4颗
大蒜 4颗
生姜 半瓣
醋 1勺
酱油 1勺
柠檬 半个
花椒油 少许
芝麻油 少许
鸡精 1勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    新鲜海藻超市里就有卖，买回来搓洗三遍，砂砾漏尽，然后在冷水中浸泡半个小时
  • 步骤 2/4
    配件洗净备好
  • 步骤 3/4
    材料切小，与调味料放一起
  • 步骤 4/4
    捞起海藻搅拌均匀，来吃～
小贴士

绿海藻看着颜色最正，味道最好。

发布于 2018-10-05
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