凉拌海带
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银耳汤

女儿很喜欢吃海带丝,可是每次在外面点的海带丝,硬度都不一样,有的很软,孩子能吃,有些就煮的比较硬了,孩子吃了肯定不舒服的,早市上,看到有大汽车拉的新鲜海带卖,女儿看到了,就叫,果断的买了一条回来,4块钱,妈呀,可以做多少次凉拌海带了。事实证明,我做的虽然没有饭店的味道那么香,不过够软,够鲜美,嘻嘻,易吸收,还是不错的。

时间:30分钟-1小时
食材
海带 200g
水煮花生米 50g
适量
适量
香油 适量
大葱 1/2根
酱油 适量
大蒜 3瓣
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    市场上买的新鲜海带,洗净
  • 步骤 2/13
    放入煮锅,加足量的水,大火烧开,煮10分钟
  • 步骤 3/13
    煮好后的海带,沥干水分
  • 步骤 4/13
    海带切丝
  • 步骤 5/13
    大蒜拍碎,切沫儿
  • 步骤 6/13
    大葱切丝儿
  • 步骤 7/13
    大蒜入盆
  • 步骤 8/13
    大葱入盆
  • 步骤 9/13
    水煮花生米
  • 步骤 10/13
    加入适量的水煮花生米
  • 步骤 11/13
    加盐
  • 步骤 12/13
    加香油和少许酱油
  • 步骤 13/13
    搅拌均匀即可
小贴士

海带煮的时候,看时间,8-10分钟,海带全部变绿了就行了,喜欢吃软的就多煮一会儿

发布于 2025-01-14
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