素炒土豆豆角
3.6万 热度 128 收藏
噼里

土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。

豆角,各种豆科植物果实的统称,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特质豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。

时间:10-30分钟
食材
豆角 100g
土豆 50g
适量
适量
小葱 适量
酱油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    土豆洗净~去皮,豆角洗净
  • 步骤 2/5
    土豆切滚刀块,豆角切寸段
  • 步骤 3/5
    锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆、豆角、酱油煸炒
  • 步骤 4/5
    加适量的清水
  • 步骤 5/5
    熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士

发布于 2022-06-21
评论
相关菜谱