红枣对女性非常好,以前我不懂得,老觉得甜不爱吃.自从身体有问题后,对对身体好的东西全接受了,现在家里也是不离红枣了,大多时候煮粥放.今天想吃蒸的鸡肉了,就放了几个红枣,很好吃呢.
选用鸡腿肉比较嫩,块要切小点,腌制时间可适当延长.