青椒炒肉片
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刚毅

晚上吃米饭,就炒了这青椒炒肉片,一道简单又下饭的家常菜,大家都爱吃。

青椒含有丰富的维生素C和维生素A,水份高、热量低,能够预防坏血病、缓解疲劳还有解毒作用。但是一次不可吃太多青椒,不然也会上火的

时间:10-30分钟
食材
青椒 500g
五花肉 200g
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    青椒洗净去籽,掰成小块
  • 步骤 2/7
    肉切片,葱切好备用
  • 步骤 3/7
    锅里放油,放入葱花炝锅
  • 步骤 4/7
    放入肉煸炒一下,入味
  • 步骤 5/7
    然后放入青椒
  • 步骤 6/7
    加入盐调味,炒熟即可出锅
  • 步骤 7/7
    出锅了
小贴士

青椒不可多吃,吃多了也会上火

发布于 2024-01-29
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