芹菜和胡萝卜是小外孙的最爱,但每次都是素炒,为了让他营养更全面,这次特意添加了鸡肉。我几乎不用鸡肉来炒菜,主要是怕肉碎了,但这次处理完后,菜的品相出乎意料的好,鸡肉丝一根是一根,并没有碎。这道菜最适合小孩和老人食用,好咀嚼好消化。
1、芹菜和胡萝卜焯水至八成熟,这样炒熟的菜口感更好。
2、鸡丝用嫩肉粉或湿淀粉抓匀,口感更嫩。