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黑椒牛扒
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苛柑拖肛焙

简单快速，加点沙拉或意大利面，一餐就可以这样解决了

时间:10分钟内
食材
黑椒牛扒 1份
黄油 适量
苦菊 少许
圣女果 1个
金桔 1个
黑胡椒酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苦菊用盐水浸泡半小时，圣女果切半，金桔切边，随自己喜好摆盘
  • 步骤 2/7
    黑椒牛扒解冻完全
  • 步骤 3/7
    锅烧热，放入黄油，一定要够热哦，不然牛扒会容易老，
  • 步骤 4/7
    放入牛扒煎1分半钟
  • 步骤 5/7
    翻面再煎一分半钟即可
  • 步骤 6/7
    摆上牛扒，锅内放入60克清水，倒入黑胡椒酱翻匀煮沸
  • 步骤 7/7
    淋上即可食用
小贴士

锅一定要够热

发布于 2023-05-29
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