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烤菜花球
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不听话
整个菜花拿来一起烤,第一次见这种做法,不由的想试试。去超市买了最小的菜花回家,也做了一遍。
时间:10-30分钟
食材
菜花
1个
洋葱
适量
蒜
适量
郫县豆瓣酱
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
食用油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
菜花去梗、叶
步骤 2/8
放入淡盐水中浸泡十分钟,取出沥干水分。
步骤 3/8
大蒜,洋葱切一下
步骤 4/8
料理杯中放入郫县豆瓣酱,洋葱,大荪打成泥。
步骤 5/8
倒入碗中,放入盐,胡椒粉,油拌匀
步骤 6/8
均匀的抹在菜花上,放置十到十五分钟
步骤 7/8
放入烤箱,200度35分钟至菜花熟
步骤 8/8
切开食用
小贴士
1.抹上酱料后,有放置十到15分钟,以便入味。
2.菜花要烤熟,喜欢脆口的可以少烤一段时间。
发布于 2022-06-03
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