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木耳炒瘦肉
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辗悍俸痹哟

木耳是老公的朋友送的，这是我见到最好的木耳的，根本没有根，直接泡一下就可以煮的了 时常吃点木耳有助于血管软化，不至于血管硬化后发生诸多危险。保养要从年轻的时候就开始，所以，时常吃一吃是非常有必要的。

时间:10-30分钟
食材
木耳 300g
瘦肉 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    泡发的木耳和瘦肉
  • 步骤 2/8
    瘦肉切好
  • 步骤 3/8
    锅内放入适量的油放入瘦肉
  • 步骤 4/8
    瘦肉炒到断生
  • 步骤 5/8
    加入木耳
  • 步骤 6/8
    加入适量的盐
  • 步骤 7/8
    加入适量的水
  • 步骤 8/8
    盖上锅盖闷10分钟就可以的了
小贴士

炒木耳容易溅油，要小心烫着

发布于 2022-11-29
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