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莴笋炒藕片
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哪释趾说合
莴笋具有治小便不利,尿血,乳汁不通的功效。莲藕具有健脾,开胃,益血,生肌,止泻的功效,莴笋炒藕片,清香脆口,鲜香美味,香糯可口。
时间:10分钟内
食材
莴笋
200g
藕片
500g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
莴笋去皮洗净切片
步骤 2/8
莲藕洗净煮熟后再切片
步骤 3/8
锅烧热,放少许油
步骤 4/8
放入莴笋片翻炒
步骤 5/8
放入藕片翻炒
步骤 6/8
翻炒均匀
步骤 7/8
调味
步骤 8/8
盛出,慢慢享用
小贴士
做这道菜就是要火大速度快哟
发布于 2024-03-13
评论
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