韭菜能降血脂、促进胃肠道蠕动,别名长生韭、洗肠草。
韭菜盒子是传统的北方面食,我家的北方人千爸和自诩为南北人的小孩都好这一口。
去菜场买的新鲜本地韭菜,叶子细细的,看起来营养不良没长大的样子,闻起来却很香。韭菜切碎之后与炒熟的鸡蛋拌匀,做成韭菜盒子,煎熟一吃,真是满口香。
小提示:1.韭菜切碎之后不要立即放盐,先放适量橄榄油拌匀,可防止韭菜出水。
2.觉得编牙状花边麻烦,也可不编,但韭菜盒子的接口处一定要捏紧,以免露馅哈~