湖南的冬天，天黑得太早了，5点半下班，回到家里已经黑乎乎的了，晚上孩子还得着急做作业呢，于是晚餐就只能简单对付了。这几天天气太冷，一家三口炒上三个菜，饭菜做好，一端上桌就变冷了，孩子吃饭慢，每次都吃到最后就变成了冷菜冷饭。

周末做了道牛肉粉条，儿子超级喜欢，这几天天天都嚷着要吃，冬天的牛肉30块钱一斤，可真不便宜，不过素菜荤菜一锅煮了，简单又省事，要是再点上一个砂锅，热乎乎的吃得额头冒汗呢，一顿饭吃下来，浑身暖和。

牛肉 价格一直以来比猪肉都贵很多，但是却也很受欢迎，也更适合孩子食用，虽说30块钱一斤，买起来有点舍不得，但是为了孩子身体健康，也要经常让孩子吃点哦，我家孩子不喜欢吃猪肉，但是对牛肉却非常喜欢。 牛肉含有优质的动物蛋白质，脂肪含量低，对孩子来说是最好的额肉类食材，长劲不长肥肉，贵点也值得了。冬天，牛肉最好的做法就是炖白菜粉条，白菜汤汁丰富，补充维生素，粉条劲道弹牙，促进肠道健康，三者搭配，强强联手，口感丰富，营养滋补，做法简单省事，一锅炖了热乎乎的，最适合天冷吃呢。