这个季节我很喜欢吃菠菜，因为都是自己家里种的菠菜，绝对的绿色安全健康食品，周末回老家，拔了很多回来，做了酥炸菠菜，很好吃呢，就是炸制过程会蹦油，要加小心，但是只要水控的感觉就没问题了，大家看一看吧，因为我一个人在家，做的比较少，呵呵呵
一定要控干水分啊，不然蹦油的，为了确保安全，我提前用厨房纸挨个都哑了一遍
我在盘子里摆了写水果不完全是为了装饰，主要可以解腻，吃的有些腻的时候吃一点水果感觉很好的