做红豆沙的时候,上面一层红豆留了下来,本来想做蜜红豆,可是又怕糖的摄入超标了,索性就拿原味的红豆做了土司,我倒觉得挺好吃的,既营养又健康。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。
整个过程中我没有加油,也挺好吃,喜欢黄油的的可以适量加点。