棒骨汤南瓜面
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自仕鸭毓忧

很营养的早餐

时间:10-30分钟
食材
面粉 400g
南瓜 100g
青蒜 适量
蘑菇 适量
棒骨汤 半锅
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    南瓜切小粒入微波炉微熟后取出倒入面粉一起,用筷子搅散(此时切勿下手,防止烫伤)。也可以将熟南瓜晾凉再和面,也可以将其搅成南瓜泥来和面,这样会更好。
  • 步骤 2/13
    揉好面团放一边醒着,约20-30分钟,此过程可以准备做汤的材料,擀面条的面最好硬一些,这样擀出来的面条比较韧,吃到嘴里的感觉会更好。
  • 步骤 3/13
    醒好的面团再次揉好,擀薄。家里没有大的地方可供擀面条,也没有那么长的擀面杖,我就把这团面分成两个剂子来擀的。
  • 步骤 4/13
    将擀好的面叠起来。
  • 步骤 5/13
    切成自己喜欢的宽窄,我喜欢吃宽面条,所以切的比较宽。
  • 步骤 6/13
    抖散,撒上少许面粉,以防止面条粘到一起。
  • 步骤 7/13
    蘑菇和青蒜洗净,切块、段。
  • 步骤 8/13
    炒锅置火上,倒少许油,炸香姜片。
  • 步骤 9/13
    下蘑菇翻炒至其软。
  • 步骤 10/13
    倒入棒骨汤,加盐、鸡精、胡椒粉。
  • 步骤 11/13
    开锅后下青蒜段,关火。
  • 步骤 12/13
     此时,另一锅中的面条也已煮好,煮面条的锅中加少许盐。
  • 步骤 13/13
    将煮好的面条盛入碗中(半碗),上面盛些汤、菜,一碗热乎乎的棒骨汤南瓜面就做好了。
小贴士

不要煮太久

发布于 2022-10-15
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