芹菜猪肉包子
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resent瘦弱

芹菜的营养价值很高,而且疗效很多,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用。 以前吃芹菜把叶子摘掉,其实叶子比茎的营养要高出很多倍,扔掉了实在可惜

食材
芹菜 400g
猪肉馅 500g
面粉 1000g
五香粉 适量
适量
老抽 适量
姜蓉 适量
鸡精 适量
葱花 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    猪肉馅准备好,加五香粉
  • 步骤 2/14
    加入姜蓉
  • 步骤 3/14
    加入葱花和老抽
  • 步骤 4/14
    加入适量盐
  • 步骤 5/14
    芹菜洗净
  • 步骤 6/14
    开水焯一下
  • 步骤 7/14
    把芹菜切碎,和肉馅放在一起
  • 步骤 8/14
    倒入适量玉米油,再加适量的盐
  • 步骤 9/14
    加入鸡精后搅拌均匀
  • 步骤 10/14
    面团发酵结束
  • 步骤 11/14
    切成均匀的剂子
  • 步骤 12/14
    按扁并擀成饼状
  • 步骤 13/14
    包上馅料成树叶状
  • 步骤 14/14
    入蒸锅中,醒发一会,大火蒸开后再蒸15分钟
小贴士

芹菜连叶子一起吃掉更营养。

发布于 2023-03-10
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