毛豆炒榨菜做法简单吃口好,夏天的菜。
毛豆就是黄豆的嫩身,营养很好富含卵磷脂,植物蛋白等。
榨菜脆嫩,风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊的风味,具有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。可直接吃还可以做小菜,炒或做汤。
此菜色泽好看、口味好鲜香、简单易做,营养合理
毛豆必须先炒熟,放盐入味。不可生吃,生吃有毒性。