喜欢吃红烧茄子,可是费油又增肥啊!如果把茄子提前用盐腌制一下,那么它不会那么能喝油了,只用平时炒菜的油量就可以炒的出来美味的茄子
健康又省油,都试试吧
腌制以后的茄子,因为去除了很多水分,入油锅以后,特别明显的是它不再急着去吸附油脂,只会在高温下乖乖地慢慢变软。