鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。具有高蛋白,低脂肪的优良特性。肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,口感极好。这次用鸡腿菇,配上橄榄油炒制了一下,做了道清口的凉拌菜。喜欢瘦身的朋友,不妨可以试试哟。
炒好的鸡腿菇丝,不要马上与黄瓜粉丝拌,那样容易把黄瓜丝加热了,黄瓜丝就不脆爽了。