木须肉
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木须肉--主要原料,猪瘦肉,鸡蛋,干木耳,黄瓜。此菜含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。油菜富含维生素A,木耳含丰富的钙,磷常食有益于健康。

时间:10-30分钟
食材
猪肉 150g
黄瓜 300g
鸡蛋 2个
木耳 60g
10g
5g
3粒
花生油 30ml
料酒 15ml
淀粉 3g
生抽 10ml
老抽 5ml
2g
白糖 5g
味精 2g
香油 5ml
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    先把猪肉切成细丝。
  • 步骤 2/10
    肉丝中加料酒、淀粉抓匀,把鸡蛋磕到碗里搅匀。
  • 步骤 3/10
    锅里放油,放入蛋液滑炒一下盛出来备用。
  • 步骤 4/10
    锅中留底油,放入肉丝煸炒。
  • 步骤 5/10
    炒至肉丝变色,放入葱、姜、蒜煸炒。
  • 步骤 6/10
    倒入料酒、老抽、生抽、白糖翻炒。
  • 步骤 7/10
    放入木耳翻炒。
  • 步骤 8/10
    放入黄瓜翻炒。
  • 步骤 9/10
    放入鸡蛋和盐翻炒几下。
  • 步骤 10/10
    出锅前放入味精、香油调味即可。
小贴士

锅里放油,放入蛋液滑炒一下盛出来备用。

发布于 2024-04-10
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