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凉拌苦瓜
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complaint牛腩

苦瓜去火本打算浇麻酱的，结果麻将貌似有问题了，只能简单凉拌了

时间:10分钟内
食材
苦瓜 1根
香油 适量
盐 适量
醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苦瓜去瓤切片
  • 步骤 2/7
    加入适量食盐稍稍腌制
  • 步骤 3/7
    然后用开水焯
  • 步骤 4/7
    倒入适量醋
  • 步骤 5/7
    加入适量香油
  • 步骤 6/7
    加入适量食盐
  • 步骤 7/7
    盛盘
小贴士

苦瓜虽苦但是夏天吃最有益了

发布于 2023-02-22
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