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油吃鲜蘑
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tangle清瘦
熟银耳平菇配在一起炒制是非常滋补的一道菜。虽然叫油吃鲜菇,其实吃起来并没有很油,还是很爽口的。
时间:10-30分钟
食材
平菇
250g
银耳
6g
黄瓜
80g
胡萝卜
50g
香油
适量
盐
3g
香葱
2根
生姜
2g
红米椒
3根
大葱
6g
八角
1个
花椒
10粒
白砂糖
3g
料酒
1汤匙
醋
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/12
准备材料。
步骤 2/12
黄瓜切开去心,斜刀片成小片,加盐腌制一下备用。
步骤 3/12
银耳用凉水泡开撕成小朵。
步骤 4/12
平菇清洗干将焯水。
步骤 5/12
焯好水的平菇攥干水分备用。
步骤 6/12
胡萝卜焯水。
步骤 7/12
银耳焯水。
步骤 8/12
小葱切碎,姜切末,红椒切碎放在一起备。
步骤 9/12
起油锅,锅中放入葱段,八角,花椒,葱变黄后加入适量香油。
步骤 10/12
在步骤8的小料中加入盐、糖、料酒,醋拌匀,将熬好的葱油浇入。
步骤 11/12
趁原锅的余温,将炒好的平菇、银耳、胡萝卜倒入快速翻炒。
步骤 12/12
最后浇上步骤10的油汁翻炒均匀就可以出锅啦。
小贴士
1、事先要分别将几种原料焯水。
2、焯好的平菇要攥干水分以免出汤。
3、要快炒出锅。
发布于 2022-08-04
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