麻油鸡--四川风味菜。
以鸡腿为主料,用麻油烹制而成。
成菜色泽油润,鸡肉酥软,麻油飘香,汁浓味厚,开人胃口,是佐酒、下饭佳肴。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。而且具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
此菜一点要用鸡腿肉来做,因为鸡腿肉能够久炒不老口感嫩滑。
鸡腿只要在正面划开鸡肉,可以很容易把鸡骨取出。
去骨鸡肉一定要用刀轻剁,把鸡腿肉里面的筋剁断,这样炒出来的鸡肉口感好更加嫩滑。
炒鸡肉之前用麻油把鸡肉抓拌一下,让麻油锁住鸡肉的水分,炒出来的鸡肉嫩滑鲜美。
麻油不要提前烧热爆锅,会把麻油的香味挥发掉,所以要先用色拉油爆香葱姜蒜,然后再加麻油。
最后炒好后,加入麻油,可使成菜香味更浓郁。