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西红柿鸭舌汤
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foreign景天

鸭舌含有丰富的营养成分，清凉败毒，常吃对宝宝的成长发育十分有好处。

宝宝特别喜欢喝汤，我们经常做鱼汤给宝宝喝，每次喝的一点没剩下。

食材
鸭舌 10个
西红柿 1个
香油 适量
盐 适量
生姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材。
  • 步骤 2/9
    鸭舌用水焯一下，洗净，沥干水分。
  • 步骤 3/9
    锅中坐水，烧开，放入鸭舌。
  • 步骤 4/9
    放入生姜，盖上盖子煮。
  • 步骤 5/9
    大火烧开，改用小火煲汤。
  • 步骤 6/9
    鸭舌汤煮熟了，放入盐。
  • 步骤 7/9
    西红柿洗净去皮切碎。
  • 步骤 8/9
    放入切碎的西红柿。
  • 步骤 9/9
    盖上盖子煮开，再煮一会就可以关火了。 吃的时候淋上香油。
小贴士

大火烧开，小火煲汤。

发布于 2023-05-20
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