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南瓜丁炒毛豆
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武十九之夏

南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效，毛豆具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效，南瓜丁炒毛豆，清香可口，色泽亮丽，微甜软口，特别好吃。

时间:10分钟内
食材
南瓜 500g
毛豆 200g
油 适量
盐 适量
味精 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    南瓜备好
  • 步骤 2/11
    去皮洗净切成小丁
  • 步骤 3/11
    毛豆剥好洗净
  • 步骤 4/11
    锅烧热，放少许油
  • 步骤 5/11
    放毛豆翻炒
  • 步骤 6/11
    放南瓜丁翻炒
  • 步骤 7/11
    翻炒变软
  • 步骤 8/11
    放盐
  • 步骤 9/11
    放味精
  • 步骤 10/11
    放酱油
  • 步骤 11/11
    翻炒几下，就做好了
小贴士

毛豆一定要煮熟或炒熟后再吃。

发布于 2022-12-24
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