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土豆和胡萝卜丁炒毛豆
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思纬ultimate

毛豆味甘、性平，入脾、大肠经；具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；土豆和胡萝卜丁炒毛豆，色泽亮丽，清香美味，微甜爽口，特别好吃哦。

时间:10分钟内
食材
毛豆 200g
胡萝卜 100g
土豆 150g
油 适量
盐 适量
味精 适量
味极鲜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    毛豆洗净
  • 步骤 2/10
    土豆和胡萝卜去皮洗净切小丁
  • 步骤 3/10
    锅烧热，放少许油
  • 步骤 4/10
    放入土豆和胡萝卜丁翻炒
  • 步骤 5/10
    放入毛豆翻炒
  • 步骤 6/10
    翻炒变色，放盐
  • 步骤 7/10
    放味精
  • 步骤 8/10
    放味极鲜
  • 步骤 9/10
    翻炒均匀
  • 步骤 10/10
    盛出，慢慢享用
小贴士

做这道菜要边炒边喷点水哟，

发布于 2022-09-15
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