豆腐南瓜丁炒肉
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唯恐天下不乱仲

豆腐南瓜丁炒肉,美味好吃的家常菜。南瓜在黄绿色蔬菜中属于常易保存的一种瓜菜。吃南瓜的季节常吃南瓜,炒,蒸,煮,拌,等,做了各种味美味南瓜,多吃南瓜可以加强胃肠蠕动,帮助消化畅通大便的作用。

时间:10-30分钟
食材
老南瓜 200g
猪肉 300g
豆腐 250g
适量
适量
辣椒 适量
蚝油 适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材; 豆腐,南瓜,猪肉,辣椒。
  • 步骤 2/11
    全切丁,
  • 步骤 3/11
    先炒肉,
  • 步骤 4/11
    炒至变色,
  • 步骤 5/11
    放进南瓜丁,
  • 步骤 6/11
    再放进豆腐丁放点盐,
  • 步骤 7/11
    翻炒一分钟,
  • 步骤 8/11
    再放进辣椒提辣,
  • 步骤 9/11
    将南瓜和辣椒炒熟,
  • 步骤 10/11
    调入味精,
  • 步骤 11/11
    出锅前淋上蚝油即可。
小贴士

豆腐南瓜丁炒肉美味健康菜肴。

发布于 2024-01-21
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