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老南瓜丁炒肉
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香曼肥
南瓜在黄绿色蔬菜中属于常易保存的一种瓜菜。南瓜吃的方法有许多种,炒,蒸,煮,拌,等,能做各种味美味南瓜,多吃南瓜可以加强胃肠蠕动,帮助消化畅通大便的作用。
时间:10-30分钟
食材
老南瓜
300g
猪肉
300g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
生抽
适量
调味鲜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
食材:老南瓜,猪肉,红辣椒。
步骤 2/11
南瓜去皮。
步骤 3/11
南瓜和肉切丁,辣椒切段。
步骤 4/11
烧油放进猪肉大火快炒。
步骤 5/11
放进辣椒提辣。
步骤 6/11
炒匀。
步骤 7/11
再放进南瓜。
步骤 8/11
翻炒翻炒。
步骤 9/11
放点盐。
步骤 10/11
放点清水将南瓜煮熟。
步骤 11/11
出锅前淋上生抽,调入调味鲜即成。
小贴士
南瓜丁炒肉营养健康美味。
发布于 2022-08-08
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