心情故事
如果每天能坚持一个鸡蛋。那是多好啊。鸡蛋是人类最好的营养来源肉沫鸡蛋。喜欢吃肉肉。所以这样煎很好吃的哦鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生,鸡蛋中含有较多的维生素B和其它微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
加些葱花。更加香
肉要腌制,炒出来更好吃