面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
这次又做了我们一家三口最爱吃的炒面，加了包菜进去，炒好的面颜色金黄，鲜香味美，清淡适口。
可以根据个人喜好配以蔬菜。