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蒜香豌豆苗
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桔子flux

清淡爽口，减肥的一道家常菜！

时间:10分钟内
食材
豌豆苗 500克
大蒜 几片
玉米油 8毫升
盐 2克
生抽 2毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豌豆苗清洗干净备用。
  • 步骤 2/10
    沥干水分备用。
  • 步骤 3/10
    大蒜去皮切块备用。
  • 步骤 4/10
    油锅烧至六成熟倒入玉米油，加入大蒜，爆香片刻。
  • 步骤 5/10
    倒入豌豆苗，爆炒一分钟。
  • 步骤 6/10
    加入一勺生抽，调鲜味。
  • 步骤 7/10
    加入一勺盐。
  • 步骤 8/10
    煸炒均匀出锅。
  • 步骤 9/10
    盛盘中，成品，今天午餐。
  • 步骤 10/10
    成品图。
发布于 2020-06-02
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